Trekking di mare, i monti di Sperlonga
Una delle coste più belle d’Italia tra Storia e Mito
un giorno
In un trekking collinare godremo dei magnifici panorami sulla costa tirrenica, le isole ponziane e campane.
Al termine piacevole visita al celebre borgo
Sabato 5 ottobre
Guida Ambientale Escursionistica: Giuseppe D’Onofrio
Impegno: medio facile
Obbligo: Scarponcini da trekking alti a proteggere la caviglia
Spese individuali previste:
• Guida: 15 euro
• Pranzo al sacco
• Trasporto in macchina
Per la partecipazione non è prevista Tessera da sottoscrivere, assicurazione Infortuni Facoltativa, della durata di 365 giorni: 10 euro
Trekking di impegno medio facile
Guida Ambientale Escursionistica: Giuseppe D’Onofrio
iscritto ad AIGAE (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), tessera LA 190
La Guida è assicurata per la responsabilità civile personale ai sensi di legge, per danni involontariamente arrecati a terzi, compresi gli “accompagnati”, nella loro qualità di GAE durante l’attività escursionistica e/o durante le attività preparatorie alle escursioni.
- Le escursioni in programma possono essere modificate o annullate, a discrezione della Guida, per motivi meteo e di sicurezza.
- Per la partecipazione non è prevista Tessera
Note importanti e dotazioni
Necessari
• scarponcini da trekking
• zaino con capienza consigliata da 30 a 50 lt
• coperture per la pioggia
Consigliati
• indumenti caldi e comodi
• bastoncini, specialmente in alcuni tratti dei percorsi
Trasporto
• Verranno utilizzate automobili private, in questo caso il costo del viaggio viene ripartito fra i passeggeri, con esclusione del proprietario, in ragione di 15 cent a km + pedaggio autostradale.
Assicurazione Infortuni
La copertura assicurativa Infortuni è facoltativa può essere sottoscritta per la durata di 365 gg oppure per ogni singola giornata di attività
La durata annuale ha un costo di 10 euro e va sottoscritta entro 5 gg dalla escursione. E’ operante dal momento in cui il tesseramento risulta completato e scadrà alle ore 24.00 del 365° giorno successivo.
L’assicurazione giornaliera ha un costo di 1 euro per ogni giornata e può essere sottoscritta anche il giorno prima. Il mio consiglio è di sottoscrivere quella annuale per avere una copertura nell’arco dell’anno, senza ulteriori formalità
Per sottoscrivere la polizza occorre scaricare sul proprio cellulare, da Google Play o da Apple Store, l’App Trip&Trek e procedere all’iscrizione. In questo modo la sottosciione e la copertura sono immediate
L’Assicurazione è collegata al tesseramento EIC (Escursioni Italia Club) garantisce un’ampia tutela in caso di infortuni occorsi esclusivamente durante le attività escursionistiche organizzate e riconosciute da E.I.C. o A.I.G.A.E. (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), quindi valida per qualsiasi escursione guidata da una Guida Ambientale Escursionistica, regolarmente iscritta ad AIGAE
La copertura assicurativa annuale
Le garanzie oggetto dell’assicurazione sono:
Morte: capitale assicurato € 50.000,00
Lesioni: capitale assicurato € 100.000,00, la % della lesione è da identificare nella Tabella Lesioni allegata alla polizza. Questa tabella può essere inviata in qualsiasi momento a chi ne faccia richiesta
Franchigia: 3%. L’indennizzo è soggetto ad una franchigia del 3%, pertanto se la percentuale prevista nella Tabella Lesioni è pari o inferiore al 3%, non è dovuto alcun indennizzo; per percentuali superiori al 3% l’indennizzo viene riconosciuto solo per la parte eccedente il 3%.
Rimborso Spese Mediche: massimale € 2.000,00 per sinistro e per anno, scoperto € 100,00 per sinistro (è la parte che rimane a carico dell’infortunato) – la garanzia opera solo a seguito di infortunio con lesione indennizzabile (pertanto sopra al 3%).
Le garanzie operano senza limiti di età e in tutto il mondo.
Un abbraccio a tutti e buon tempo
Vi aspetto per camminare insieme
Giuseppe
Appuntamenti
Primo appuntamento: Roma, Stazione Metro B “Eur Palasport”, ore 7.30
Secondo appuntamento: Sperlonga, Parcheggio pubblico di Via Itri (all’inizio del paese), ore 9.30
Fine attività: ore 16 circa, partenza per i luoghi di provenienza
Contatti
Per adesioni e informazioni sull’attività trekking prevista, contattare la Guida
Giuseppe: 333 6327610 oppure info@camminomediterraneo.com
Il programma
Le escursioni in programma possono essere modificate o annullate, a discrezione della Guida, per motivi meteo e di sicurezza.
Per la partecipazione non è prevista Tessera da sottoscrivere
Per partecipare alla escursione è obbligatorio l’utilizzo di scarponcini da trekking alti alla caviglia
NOTE
Nota per le spiagge e il piacevole borgo arroccato sulla prua di una nave, Sperlonga si lascia alle spalle il colle di San Magno, circa 500 mt di altitudine, e una serie di grandi gobbe collinare solcate da gole erose dall’acqua, un tempo abbondante. La sua natura calcarea rendono il suo territorio sia aspro che dolce, frutto della presenza umana che qui ha impiantato coltivazioni e soprattutto allevamenti, tutt’oggi presenti
Il panorama è bello, sereno, vitalizzante come sa essere il mare quando ci entra dentro leggero e profondo donandoci tranquillità. Siamo all’inizio di quell’Autunno a cavallo tra il calore estivo e il tepore autunnale, sonnecchioso e naturalmente piacevole, ad accompagnare il nostro naturale ciclo di vita
Godremo di grandi panorami sulla costa con sentieri dal fondo misto, asfalto, sterrata, sentiero comodo e sentiero accidentato e sassoso, tale da richiedere un paio di scarponcini alti ben legati. Molto utili i bastoncini da trekking
Sabato 5 ottobre
Giunti al luogo di appuntamento a Sperlonga, lasceremo una automobile e con le altre ci spostiamo al punto di partenza del percorso.
Il percorso è agevole e, salvo possibili tratti acquitrinosi, non presenta difficoltà.
La varietà del percorso è uno degli aspetti più interessanti: dagli ampi spazi che si aprono al mare alle sugherete, dalle vecchie vie che legano il piacevole paesaggio agricolo e soprattutto pastorale, agli splendidi punti panoramici che si godono dalla cima delle alture, imperiose a dominare la costa
I panorami spaziano anche sugli appennini e preappennini interni, dai Lepini agli Aurunci, dal parco Nazionale d’Abruzzo al Matese.
E’ un paesaggio anche evocativo, soprattutto in un periodo lontano dai flussi turistici, quando più facile è leggere questa striscia di mediterraneo fra le più ricche di Storia e Mitologia, fra il Circeo e i Campi Flegrei, la Grande Roma e la meraviglia del Golfo di Napoli
Molto utili i bastoncini da trekking. Pranzo al sacco
Distanza 14 km
Dislivello in salita: 350 mt
Tempo di percorrenza: 6 ore comprese le soste
Obbligo di scarponcini alti da trekking ad avvolgere il malleolo
Appunti di viaggio…
Trekking I Monti di Sperlonga – Cammino Mediterraneo (20)
Trekking I Monti di Sperlonga – Cammino Mediterraneo (73)
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Trekking I Monti di Sperlonga – Cammino Mediterraneo (91)
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