Trekking in Costiera Amalfitana
Hotel**** a Minori
Panorami ed emozioni uniche sui Sentieri più belli del Mediterraneo
Ravello, Amalfi, Maiori, Minori, Sentiero dei Limoni, Torre dello Ziro, Convento di San Nicola e i romantici villaggi dove è ancora possibile sentire antiche atmosfere e, per me, l’emozione di tornare a casa
Dal 5 all’8 dicembre
Guida Ambientale Escursionistica: Giuseppe D’Onofrio
Impegno: medio e facile
Termine adesioni: 30 ottobre
Spese individuali previste:
La quota complessiva
• 370 euro con alloggio in camera doppia/matrimoniale
• 460 euro con alloggio in camera matrimoniale uso singola
• 322 euro con alloggio in camera tripla (se disponibile)
La quota comprende
• Quota Guida e organizzazione
• Tre giorni in mezza pensione presso Hotel**** Villa Romana https://www.hotelvillaromana.it/
Esclusi dalla quota – Spese aggiuntive
• Pranzi
• Trasporto e parcheggi
• Eventuali ingressi in aree museali
• Tassa di soggiorno
Trekking di impegno medio e facile
Guida Ambientale Escursionistica: Giuseppe D’Onofrio
iscritto ad AIGAE (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), tessera LA 190
La Guida è assicurata per la responsabilità civile personale ai sensi di legge, per danni involontariamente arrecati a terzi, compresi gli “accompagnati”, nella loro qualità di GAE durante l’attività escursionistica e/o durante le attività preparatorie alle escursioni.
- Le escursioni in programma possono essere modificate o annullate, a discrezione della Guida, per motivi meteo e di sicurezza. Obbligatorio l’utilizzo di scarponcini da trekking alti a pòrotezione della caviglia
- Per la partecipazione non è prevista Tessera
Come partecipare
• Per la conferma ti chiedo di inviare due bonifici entro il 30 ottobre
100 euro a persona su iban IT79L3608105138262093462099 intestato a Giuseppe D’Onofrio
150 euro a camera, su iban IT16D0542415200000001001597 intestato a F.lli Russo Hotel Villa Romana S.n.c. indicare nella causale “Cammino Mediterraneo, gruppo 5-8 dicembre”
E’ sufficiente inviare con whatsApp un’immagine della ricevuta di versamento
Nella causale scrivi: Costiera 2026 e tuo nome e cognome e mandami un messaggio dopo l’invio.
L’adesione si perfeziona con l’invio dell’acconto.
La quota relativa all’albergo e agli altri servizi viene saldata direttamente da ogni partecipante
• Prima della partenza verrà inviata una e-mail per informazioni pratiche, utili ad un corretto accesso all’attività
• Contatti: Giuseppe 333 6327610 – info@camminomediterraneo.com Reperibile anche tramite whatsApp e SMS
Se non mi sarà possibile rispondere subito ricontatterò in breve tempo. Utile ricevere un messaggio con nome, cognome e indirizzo e-mail
Alloggio e Pasti
• Trattamento di Mezza Pensione in Hotel**** Villa Romana, situato nel centro storico di Minori
Camere doppie e singole con bagno in camera
https://www.hotelvillaromana.it/
Qualora ci siano allergie e intolleranze, prego di comunicarmele via e-mail o WhatsApp
Note importanti e dotazioni
Necessari
• scarponcini da trekking, alti alla caviglia. Questo tipo di calzatura protegge da infortuni e da eventuale clima sfarovevole
• zaino con capienza consigliata da 30 a 50 lt
• coperture per la pioggia
Consigliati
• indumenti comodi e adatti al clima
• bastoncini, specialmente in alcuni tratti dei percorsi
Trasporto
• Verranno utilizzate automobili private e/o Minibus noleggiati direttamente dalla Guida o altro partecipante. Per chi avesse bisogno di passaggi deve comunicare direttamente alla Guida responsabile.
• Spese per trasporto in automobile per i quattro giorni: costo indicativo di 600 euro a persona (con equipaggio di 4 persone), comprensivo di carburante e pedaggio autostradale. Questo costo può essere modificato in accordo fra conducente (esente) e l’equipaggio.
• Qualora si scelga il trasporto in Minibus: 90 euro a persona comprensivo di carburante, pedaggio autostradale e parcheggi
• Si richiede puntualità agli appuntamenti.
Assicurazione Infortuni
La copertura assicurativa Infortuni è facoltativa può essere sottoscritta per la durata di 365 gg oppure per ogni singola giornata di attività
La durata annuale ha un costo di 10 euro e va sottoscritta entro 5 gg dalla escursione. E’ operante dal momento in cui il tesseramento risulta completato e scadrà alle ore 24.00 del 365° giorno successivo.
L’assicurazione giornaliera ha un costo di 1 euro per ogni giornata e può essere sottoscritta anche il giorno prima. Il mio consiglio è di sottoscrivere quella annuale per avere una copertura nell’arco dell’anno, senza ulteriori formalità
Per sottoscrivere la polizza occorre accedere da un PC (non da tablet o smartphone) e aprire il portale https://eic.marsh-personal.it/proddetails.aspx?pvId=1487 Il codice della Guida Aigae di Giuseppe, da inserire, è LA190
L’adesione a EIC (Escursioni Italia Club) offre la copertura assicurativa annuale per tutte le Guide professionali aderenti ad AIGAE e inoltre offre una serie di servizi visualizzabili nel portale
L’Assicurazione è collegata al tesseramento EIC (Escursioni Italia Club) garantisce un’ampia tutela in caso di infortuni occorsi esclusivamente durante le attività escursionistiche organizzate e riconosciute da E.I.C. o A.I.G.A.E. (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), quindi valida per qualsiasi escursione guidata da una Guida Ambientale Escursionistica, regolarmente iscritta ad AIGAE
La copertura assicurativa annuale
Le garanzie oggetto dell’assicurazione sono:
Morte: capitale assicurato € 50.000,00
Lesioni: capitale assicurato € 100.000,00, la % della lesione è da identificare nella Tabella Lesioni allegata alla polizza. Questa tabella può essere inviata in qualsiasi momento a chi ne faccia richiesta
Franchigia: 3%. L’indennizzo è soggetto ad una franchigia del 3%, pertanto se la percentuale prevista nella Tabella Lesioni è pari o inferiore al 3%, non è dovuto alcun indennizzo; per percentuali superiori al 3% l’indennizzo viene riconosciuto solo per la parte eccedente il 3%.
Rimborso Spese Mediche: massimale € 2.000,00 per sinistro e per anno, scoperto € 100,00 per sinistro (è la parte che rimane a carico dell’infortunato) – la garanzia opera solo a seguito di infortunio con lesione indennizzabile (pertanto sopra al 3%).
Le garanzie operano senza limiti di età e in tutto il mondo.
Un abbraccio a tutti e buon tempo
Vi aspetto per camminare insieme
Giuseppe
Appuntamenti
• Primo Appuntamento: Roma, ore 7.15, Via Roccella Jonica, Bar Tex
• Secondo Appuntamento: Albergo, ore 10.15
• Partenza per i luoghi di provenienza: lunedì 3 novembre, ore 17 circa
Costi e servizi
La quota complessiva
• 370 euro con alloggio in camera doppia/matrimoniale
• 460 euro con alloggio in camera matrimoniale uso singola
• 322 euro con alloggio in camera tripla (se disponibile)
La quota comprende
• Quota Guida e organizzazione
• Tre giorni in mezza pensione presso Hotel**** Villa Romana https://www.hotelvillaromana.it/
Esclusi dalla quota – Spese aggiuntive
• Pranzi
• Trasporto e parcheggi
• Eventuali ingressi in aree museali
• Tassa di soggiorno
Alloggio e Pasti
• Trattamento di Mezza Pensione in Hotel**** Villa Romana, situato nel centro storico di Minori
Camere doppie e singole con bagno in camera
https://www.hotelvillaromana.it/
Qualora ci siano allergie e intolleranze, prego di comunicarmele via e-mail o WhatsApp
Come partecipare
• Per la conferma ti chiedo di inviare due bonifici entro il 30 ottobre
100 euroa personasu iban IT79L3608105138262093462099 intestato a Giuseppe D’Onofrio
150 euro a camera, su iban IT16D0542415200000001001597 intestato a F.lli Russo Hotel Villa Romana S.n.c. indicare nella causale “Cammino Mediterraneo, gruppo 5-8 dicembre”
E’ sufficiente inviare con whatsApp un’immagine della ricevuta di versamento
Nella causale scrivi: Costiera 2026 e tuo nome e cognome e mandami un messaggio dopo l’invio.
L’adesione si perfeziona con l’invio dell’acconto.
La quota relativa all’albergo e agli altri servizi viene saldata direttamente da ogni partecipante
• Prima della partenza verrà inviata una e-mail per informazioni pratiche, utili ad un corretto accesso all’attività
• Contatti: Giuseppe 333 6327610 – info@camminomediterraneo.com Reperibile anche tramite whatsApp e SMS
Se non mi sarà possibile rispondere subito ricontatterò in breve tempo. Utile ricevere un messaggio con nome, cognome e indirizzo e-mail
Contatti
Per informazioni tecniche e su attività trekking contattare la Guida
Giuseppe: 333 6327610 oppure info@camminomediterraneo.com
Il programma
Le escursioni in programma possono essere modificate o annullate, a discrezione della Guida, per motivi meteo e di sicurezza.
Per la partecipazione non è prevista Tessera da sottoscrivere. Assicurazione Infortuni facoltativa
Per partecipare alla escursione è obbligatorio l’utilizzo di scarponcini da trekking alti a coprire e proteggere il malleolo
NOTE
Quattro giorni di grande Trekking in uno dei templi dell’Escursionismo.
Percorreremo i sentieri più panoramici e completi della Costiera, antichi e nuovi percorsi, il Sentiero dei Limoni e delle Viti, da poco ripristinati per celebrare Storia e Tradizioni della Divina, dove la presenza umana è più limitata e dove si respira ancora intatto il fascino che rende unica questa Terra
Sabato 5 dicembre: Scala, Sant’Eustachio, Pontone, Torre dello Ziro
Grado di difficoltà: medio basso
In questo primo giorno faremo un percorso più breve ma, come “tradizione” in Costiera, con presenza di scale
Giungeremo a Scala e da qui parte il nostro percorso tra storia e religiosità, passando dalla bella chiesa dell’Annunziata e dalla più affascinante Sant’Eustachio, un vero commovente gioiello della Costiera
Sarà possibile visitare l’antica chiesa romanica (ciò che resta) con apertura dedicata
Giunti a Pontone, breve sosta davanti alla storica chiesa di San Giovanni Battista, luogo religioso e storico, sede della corporazione della Lana
Oggi Pontone è una frazione di Scala ma è sempre stata legata ad Amalfi
Scala è orgogliosamente luogo di origine di quelli che diverranno i Cavalieri di Malta, grazie al monaco Gerardo Sasso
Da Pontone scenderemo su scale e sentiero fino alla Torre dello Ziro, luogo fortificato utilizzato dagli amalfitani in caso di pericolo.
Rimane la Torre, luogo misterioso e leggendario, dove si consumò la prigionia di Giovanna d’Aragona e da cui si gode un panorama magnifico su tutta la Costa.
Si risale a Pontone dove termina l’escursione. Da qui partiremo con le macchine alla volta dell’albergo, a Minori
Pranzo al sacco
Distanza 7 km
Dislivello in discesa 250 mt
Dislivello in salita 100 mt.
Sufficienti robuste scarpe da ginnastica.
Domenica 6: Attraversiamo la Storia e il Paesaggio
Grado di difficoltà: medio basso
Un percorso che tocca elementi paesaggistici fra i più celebri d’Italia.
Partiamo a piedi dall’albergo verso il centro storico di Ravello, attraversiamo piccoli borghi, chiese antiche e terrazzamenti a limoni, utilizzando le vecchie mulattiere che collegavano, con faticose giornaliere “scalate”, le abitazioni agricole con i centri di Minori, Ravello e Amalfi, prima che a fine ‘800 venisse inaugurata la litoranea e le altre strade pavimentate.
E’ veramente un tuffo nella Storia di questi luoghi, mai stanchi di farci incantare da angoli quasi dimenticati (oggi giustamente rivalutati).
Il nostro “pellegrinaggio” alla riscoperta di questi romantici percorsi ci porta prima alla chiesa di San Michele Arcangelo (a metà percorso) quindi nelle sue chiesette dislocate intorno, meno celebri ma sicuramente più emotive, legate fra loro da vecchie mulattiere
Sfioriamo Ravello nella sua parte sotto l’enorme torrione calcareo su cui poggia Villa Cimbrone e da qui scenderemo ad Atrani, antico borgo satellite di Amalfi, sede del patriziato
Con il permesso dell’Hotel Luna, potremo visitare l’antico Chiostro del Convento francescano, fondato direttamente dal santo nel 1222
Proseguiremo negli stretti vicoli fino a giungere ad Amalfi che avremo occasione di visitare anche nelle sue parti storiche e meno turistiche.
Se non ci saranno ostacoli potremo visitare anche qualcosa di straordinario e poco noto, il Chiostro dell’Hotel Cappuccini, antico Convento del XIII° e divenuto nel 1821 il primo e più celebre albergo della Costiera
Ad Amalfi termina il nostro percorso. Prenderemo autobus di linea per tornare in albergo, dopo una giornata piena di bellezza:
Distanza: 8 km
Dislivello in salita: 300 mt
Tempo di percorrenza: 2 h 30’ escluse le numerose e lunghe soste
Tracciato: su strade carrabili, scale e mulattiere
Pranzo libero ad Amalfi
Lunedì 7: Ravello, Convento di San Nicola, Minori
Grado di difficoltà: medio basso.
Utilizzeremo due autobus di linea per raggiungere Ravello
Da qui parte l’escursione al piccolo e grazioso santuario di San Nicola, in posizione panoramica fra Minori e Maiori.
L’escursione non presenta particolari difficoltà e oltre a offrire splendidi scorci naturali fra i castagneti che si inerpicano lungo le pendici, ci permette di scoprire delle vere e proprie perle: gli antichi percorsi che gli abitanti utilizzavano come usuali e principali vie di comunicazione fra i casali e borghi rivieraschi.
Spesso delimitati da muretti a secco, incrociano piccole e silenziose chiesette, isolati ulivi, piccoli vigneti e agrumeti; storie del passato che “per fortuna” agli odierni turisti non interessano.
La parte iniziale è su strada asfaltata lievemente in discesa.
Giunti a superare la parte bassa della incisione valliva, si risale senza particolari difficoltà tra i castagneti che ammantano questa parte della Costiera
Si arriverà al Convento, piccola chiesa con annesso piccolo convento, una perla isolata oggetto di culto e forte religiosità, espressa il Primo Maggio con una processione che si tiene sulla lunga scalinata che sale da Minori, la stessa che percorreremo in discesa per raggiungere il nostro albergo
Giunti a Minori, ci rilassiamo sulla bella spiaggia e tra le delicate atmosfere del piccolo centro
Impegno richiesto:
Difficoltà concentrate nella seconda parte per la presenza di numerose scale in discesa, da affrontare… con calma
Distanza: 11 km
Dislivello in salita: 250 mt
Dislivello in discesa: 600 mt
Tempo di percorrenza comprese le soste: 6 ore
Pranzo al sacco
Martedì 8: Scopriamo Ravello, le Ville e i suoi tesori nascosti
Grado di difficoltà: basso
In questo ultimo giorno ci rilassiamo nella bellezza.
Scopriremo le parti note e meno note di Ravello, le celebri ville (Ruffolo e Cimbrone) ma anche le strade antiche, i vicoli e le vie di comunicazione a dorso di mulo
Tra le altre, il convento di San Francesco, il santuario dei Santi Cosma e Damiano, il monastero di Santa Chiara e le deliziose e numerose chiese “fuori porta”
Sarà una giornata tra la bellezza e il cammino semi cittadino, tra panorami e suggestioni uniche, quando è possibile entrare in un luogo come Ravello, accompagnati dal silenzio
L’impegno sarà di circa 3 km e con dislivello totale di circa 100 mt
Al termine, su esplicita richiesta, è possibile mangiare un pranzo leggero, prima della partenza ai luoghi di provenienza
Appunti di viaggio…
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Oppure chiama al numero: (+39) 333.632.7610
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