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Trekking a Capri, l’isola della luce e del cuore

3 giorni / due notti

Capri, l’isola dei sognatori e dei viaggiatori, degli esuli e degli artisti, oggi lontana da quello spirito, ne riscopriamo la natura dove il turismo cede il passo a chi non teme un po’ di fatica, per coglierne l’anima nascosta.

Da venerdì 11 a domenica 13 aprile

Scadenza Adesioni: 15 marzo
Guida Ambientale Escursionistica: Giuseppe D’Onofrio
Obbligo di scarponcini da trekking alti a proteggere la caviglia
Impegno richiesto: dal turistico al trekking medio impegno

Spese individuali previste

Le spese sotto descritte verranno sostenute da ogni partecipante, salvo quelle relative alla Guida che vanno anticipate al momento della adesione. Cammino Mediterraneo indica solo servizi del territorio di cui ha diretta e pluriennale esperienza, con un buon rapporto qualità/prezzo. Ogni partecipante è libero di non aderirvi e scegliere servizi diversi.

 

•  Assistenza Tecnica: 120 euro
Due giorni di B & B ad Anacapri, in camera doppia: 120 euro a persona in doppia; 180 euro in matrimoniuale uso singola, 100 euro in tripla, a persona
Due Cene: costo secondo consumo, da 20 euro (menù pizza) a 50 euro circa per ogni cena
Il treno è acquistato in autonomia e il costo varia secondo tipologia di treno (IC, Freccia, Italo) e momento di acquisto.
• Taxi circa 10 euro a/r. In alternativa mezzi pubblici
• Aliscafo e nave veloce, circa 50 euro a/r
• Trasporto bagagli: 20 euro a/r per ogni collo
• Ingresso nelle aree museali: Villa Axel Munthe 10 euro, Villa Tiberio 6 euro, Villa Fersen 3 euro, Chiesa di San Michele 2 euro
• Pranzi al sacco primo e secondo giorno

Per la partecipazione non è prevista Tessera da sottoscrivere e Assicurazione Infortuni facoltativa

    Trekking di impegno medio facile

    Guida Ambientale Escursionistica: Giuseppe D’Onofrio

    iscritto ad AIGAE (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), tessera LA 190
    La Guida è assicurata per la responsabilità civile personale ai sensi di legge, per danni involontariamente arrecati a terzi, compresi gli “accompagnati”, nella loro qualità di GAE durante l’attività escursionistica e/o durante le attività preparatorie alle escursioni.

    • Le escursioni in programma possono essere modificate o annullate, a discrezione della Guida, per motivi meteo e di sicurezza.
    • Per la partecipazione non è prevista Tessera

    Note importanti e dotazioni

    • Sono obbligatori gli scarponcini da trekking alti alla caviglia
    • Giacca a vento impermeabile
    • Zaino di capienza compresa fra 20 a 40 lt
    • Consiglio di portare sempre con se un ricambio di magliette

     

    Trasporto

    • Venerdì 11 aprile. Napoli, stazione FS di Napoli Centrale, ore 8.45. Consigliato treno Italo delle 7.40, da Roma. L’arrivo a Napoli è previsto per le 8.45. Da qui ci si sposta al Porto di Napoli Beverello con Taxi.
    • Al Porto di Napoli Beverello prenderemo Aliscafo delle 9.30 circa
    • Domenica 13 aprile. Partenza dall’isola con Nave veloce delle 15.35 in arrivo al Porto di Calata Porta di Massa alle 16.30 circa. Arriveremo in Stazione Napoli Centrale con Taxi alle 17 circa. La scelta del treno per il ritorno è individuale, secondo le proprie esigenze. Ci sono diversi treni in partenza da Napoli per Roma in quella fascia oraria
    • I collegamenti fra Stazione di Napoli e Porto avverranno tramite Taxi, la cui spesa viene condivisa oppure con metropolitana di Piazza Municipio

    I trasporti sono comunque organizzati in autonomia, con automobile privata o treno e successivo, come sopra descritto, aliscafo, sia andata che ritorno.

    Camere: sono da due, da tre o uso singola, da 90 a 120 euro a camera (150 la tripla), al giorno. Bagno in camera, servizio di B & B collocati in Anacapri, a 20′ a piedi dal centro di Anacapri, Piazza di Santa Sofia. Verranno utilizzati due B & B, il primo si chiama Villa Damecuta, il secondo si chiama Bussola di Hermes

     

    Info e adesioni

    Per la conferma ti chiedo di inviare acconto di 120 euro entro il 15 marzo
    Puoi fare un bonifico su iban IT79L3608105138262093462099 intestato a Giuseppe D’Onofrio
    E’ sufficiente inviare con whatsApp un’immagine della ricevuta di versamento
    Qualunque sia la modalità, nella causale scrivi: Capri 2024 e tuo nome e cognome e mandami un messaggio dopo l’invio.
    L’adesione si perfeziona con l’invio dell’acconto.
    La quota relativa al B & B è saldata individualmente a fine soggiorno

    Prima della partenza verrà inviata una e-mail per informazioni pratiche, utili ad un corretto accesso all’attività
    Per aderire a questa proposta Trekking è sufficiente contattare il 333 6327610 o inviare una e-mail a info@camminomediterraneo.com indicando, nome, cognome e numero di cellulare.
    Se non riuscissi a rispondere subito verrai ricontattato il prima possibile

    Assicurazione Infortuni
    La copertura assicurativa Infortuni è facoltativa può essere sottoscritta per la durata di 365 gg oppure per ogni singola giornata di attività

    La durata annuale ha un costo di 10 euro e va sottoscritta entro 5 gg dalla escursione. E’ operante dal momento in cui il tesseramento risulta completato e scadrà alle ore 24.00 del 365° giorno successivo.

    L’assicurazione giornaliera ha un costo di 1 euro per ogni giornata e può essere sottoscritta anche il giorno prima. Il mio consiglio è di sottoscrivere quella annuale per avere una copertura nell’arco dell’anno, senza ulteriori formalità

    Per sottoscrivere la polizza occorre scaricare sul proprio cellulare, da Google Play o da Apple Store, l’App Trip&Trek e procedere all’iscrizione. In questo modo la sottosciione e la copertura sono immediate

    L’Assicurazione è collegata al tesseramento EIC (Escursioni Italia Club) garantisce un’ampia tutela in caso di infortuni occorsi esclusivamente durante le attività escursionistiche organizzate e riconosciute da E.I.C. o A.I.G.A.E. (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), quindi valida per qualsiasi escursione guidata da una Guida Ambientale Escursionistica, regolarmente iscritta ad AIGAE

    La copertura assicurativa annuale  
    Le garanzie oggetto dell’assicurazione sono:
    Morte: capitale assicurato € 50.000,00
    Lesioni: capitale assicurato € 100.000,00, la % della lesione è da identificare nella Tabella Lesioni allegata alla polizza. Questa tabella può essere inviata in qualsiasi momento a chi ne faccia richiesta
    Franchigia: 3%. L’indennizzo è soggetto ad una franchigia del 3%, pertanto se la percentuale prevista nella Tabella Lesioni è pari o inferiore al 3%, non è dovuto alcun indennizzo; per percentuali superiori al 3% l’indennizzo viene riconosciuto solo per la parte eccedente il 3%.
    Rimborso Spese Mediche: massimale € 2.000,00 per sinistro e per anno, scoperto € 100,00 per sinistro (è la parte che rimane a carico dell’infortunato) – la garanzia opera solo a seguito di infortunio con lesione indennizzabile (pertanto sopra al 3%).
    Le garanzie operano senza limiti di età e in tutto il mondo. 

    Un abbraccio a tutti e buon tempo
    Vi aspetto per camminare insieme
    Giuseppe

    Appuntamenti

    • Primo Appuntamento: Venerdì 11 aprile, Stazione FS Napoli Centrale, ore 8.45. Per chi partisse da Roma è consigliato treno Italo delle 7.40
    • Secondo Appuntamento: Porto di Napoli Beverello, ore 9.15. Prenderemo Aliscafo delle 9.30. La Guida provvederà o a prenotare i biglietti, se fossimo un gruppo superiore a 20 altrimenti da indicazioni sulla compagnia e gli orari consigliati
    • Terzo Appuntamento: Porto di Capri, ore 10.30
    • Rientro da Capri: Domenica 13 aprile (salvo scelte autonome). Partenza dall’isola con Nave veloce delle 15.35 in arrivo al Porto di Calata Porta di Massa alle 16.30 circa. Arriveremo in Stazione Napoli Centrale con Taxi alle 17 circa. La scelta dell’aliscafo e del treno per il ritorno può essere anche diverso, secondo esigenze personali. Ci sono diversi treni in partenza da Napoli per Roma e altre destinazioni, in quella fascia oraria. Consigliato prenotare un treno a partire dalle 17.40 da Napoli Centrale

    Contatti

    Per info e contatti: Giuseppe 333 6327610, anche WhatsApp

    E-mail info@camminomediterraneo.com 

    Il programma

    Le escursioni in programma possono essere modificate o annullate, a discrezione della Guida, per motivi meteo e di sicurezza.
    Per la partecipazione non è prevista Tessera da sottoscrivere
    Per partecipare alla escursione è obbligatorio l’utilizzo di scarponcini da trekking alti alla caviglia

    Venerdì 11 aprile: Capri Imperiale, Natura e grandi paesaggi

    Giunti sull’isola, dopo i vari appuntamenti previsti, lasceremo i bagagli al deposito Bagagli
    Proseguiamo verso la celebre Piazzetta di Capri e da qui dirigiamo verso Villa, Fersen – Lysis, emblema del dandismo e decadenza di un epoca e di una società europee che qui a Capri trovarono rifugio ed espressione. Dopo Grotta Matermania ci concediamo i grandi panorami della parte sud orientale dell’isola, l’Arco Naturale, i Faraglioni, Marina Piccola, la Via Krupp e la Capri storica, con un passaggio alla Certosa di San Giacomo.
    Complessivamente la giornata richiede 150 metri di dislivello in salita, percorso semi urbano, fondo agevole, presenza di scale. Il Trekking urbano terminerà intorno alle 16, quindi trasferimento ai B & B. Cena in ristorante ad Anacapri centro
    Questa prima giornata ci permette di conoscere la parte orientale dell’isola, quella più antropizzata e con più alta concentrazione di Ville storiche.

    Sabato 12 aprile: Trekking, l’isola sconosciuta e solitaria

    Percorso dai grandi paesaggi, che attraversa tutta l’isola nella sua parte Sud e Ovest: da Anacapri a Monte Solaro fino a percorrere per intero la cresta che si affaccia su una delle falesie più spettacolari del Mediterraneo.
    Si torna verso il centro per la sosta pranzo
    Nel pomeriggio saremo al sentiero dei fortini, a pochi passi dal mare. Immersi in una meravigliosa macchia mediterranea e nella storia delle fortificazioni rimaste a ricordo di antiche battaglie per la conquista dell’isola.
    Partiremo dalla Grotta Azzurra per arrivare in meno di tre ore, soste comprese, al Faro, dove ci godremo il tramonto e, tempo permettendo, un aperitivo
    Distanza circa 12 km.
    Dislivello complessivo in salita dell’intera giornata: 600 metri
    Tempo di percorrenza: 6 ore escluse le soste. Fondo in parte sassoso. Possibilità di ridurre l’impegno, interrompendo il percorso giornaliero in alcuni punti. La Guida darà i chiarimenti necessari
    Escursione da fare assolutamente con gli adeguati scarponi alti da trekking.

    Cena al centro di Anacapri, in ristorante

    Domenica 13 aprile: Atmosfere e luoghi nascosti

    Giornata sicuramente più rilassante, priva di vera attività trekking, prevede una colazione meno “precoce” e una partenza per il centro di Anacapri, per gustarsi l’atmosfera piacevole del centro, fra i negozi artigianali e l’antico dedalo di vicoli che fanno di questo borgo un luogo dello spirito. Consigliate le visite alla chiesa monumentale di San Michele, la Casa Rossa e Villa Axel Munthe, straordinaria figura di medico svedese che fra fine ‘800 e per tutta la prima metà del ‘900 ha lasciato un’impronta indelebile sull’isola. Ove fosse aperta, possibile perorso nela spettacolare Via Krupp
    Partenza dall’isola alle 15.30 e arrivo al porto di Napoli alle 16.30. Rientro ai luoghi di provenienza

    Appunti di viaggio…

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